アサーション研修導入前に理解しておく考え方の基本と実践例
アサーションとは？研修を導入検討する前に理解する考え方の基本 「自分の気持ちを上手く伝えたいけれど、我慢を優先させてしまう」 「意見を言いたいけれど相手に臆して伝えることができない」 「問題解決をしたいのに攻撃的に言われ … 続きを読む
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マインドフルネスが続々と企業に取り入れられている理由と導入事例と方法
・社員に健康的に働いてもらいたい ・最近、心の病気になる社員が増えている ・職場のギスギスした雰囲気を改善したい ・メンタルヘルスが問題になっている ・社員の離職を防ぎたい こうした悩みや問題が、昨今、多くの日本企業 … 続きを読む